主料:
鸡中翅，
350克
辅料:
奥尔良蜜汁烤肉料，30克微波烤翅的做法步骤
1.备好中翅，两面划刀。
2.加入蜜汁烤肉料拌匀。
3.揉搓，封好。入冰箱冷藏3小时。
4.取出腌制好的鸡翅。摆在微波架上。
5.微波炉通电，先按时间10分钟，选高火。再启动微波炉。
6.5分钟后暂停，取出来涮一遍腌制中的料汁。或是用调料兑点水。
7.可以翻面，再烤5分钟。时间要看鸡翅大小，喜欢焦香，可以再烤制5分钟。
小窍门&温馨提示
烤制中，水份会流失，涮些料汁，烤后，外层焦香，肉质鲜嫩。
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热菜 烤箱菜 老人 西餐 秋季食谱 午餐 烛光晚餐 鸡中翅
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