主料:
香菇,
140g,
油菜,
150g
辅料:
大葱,
10g,
姜,
10g,
小米辣,
10g调料
花生油,
10ml,
蚝油,
5ml,
生抽,
5ml,
淀粉,
2g其它
饮用水,
40ml香菇扒油菜的做法步骤

1.首先我们需要准备好做香菇扒油菜的所有原料。

2.用小刀把油菜根部削平,放到案板上可以站立,然后再削去油菜的叶子部分留油菜棒子。

3.将香菇洗净后放到案板上,先用小刀切去香菇梗。然后用小刀在香菇的正中偏左倾斜状轻轻切上一刀,小刀与香菇面大约45度角,注意不要切太深,然后从左边一边以同样的角度和方式切上一刀,刀刃与上一刀汇合,将切下来的香菇条取出。然后调整香菇的方位,切出十字花刀的另外一面。如果香菇够大够漂亮,还可以切成米字花刀。

4.大葱切成葱花;姜切成姜丝;小米辣切成辣椒段备用。

5.锅中放入适量清水大火烧开,水沸腾后放入盐1g、花生油3ml,然后下入油菜。

6.焯水半分钟后立即放到凉水里浸泡,这样能保持油菜的翠绿。

7.取出油菜沥干水分后摆入盘中。

8.炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入葱花和姜丝炒出香味,下入香菇。

9.翻炒至香菇略微变软。

10.淋入蚝油5ml、生抽5ml,翻炒均匀。

11.饮用水40ml加淀粉2g调成水淀粉,将调好的水淀粉淋入锅中。

12.大火收至汤汁浓稠即可关火。

13.将炒好的香菇摆入盘中,撒上小米椒段,淋上汤汁即可。
小窍门&温馨提示
1、如何才能保持油菜不发黄?焯水之前在烧开的水中加入一点点盐和和少许油,再放入油菜进行焯水,焯完捞出后立即放到凉水里浸泡,这样可以更好地保持油菜的颜色不发黄。
2、做这道菜因为要凸显完整的香菇,所以香菇要尽量挑选个头匀称的,肉比较厚的那种。香菇切花刀方法其实非常简单,步骤里已经详细介绍过了,基本上一看就能学会。切下来的香菇梗千万不要丢弃,我感觉香菇梗比香菇味道更香,香菇梗可以切片和其它青菜一起炒,也可以炖鸡炖肉。
3、因为生抽和蚝油都含有盐,所以就不用再额外添加盐了。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 香菇
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