主料:
大虾,
6只,
西兰花,
2朵,
芥兰,
1片,
普通面粉,
10克
辅料:
水,
20克幼儿虾面的做法步骤
1.食材:大虾 6只,西兰花 2朵,芥兰 1片,普通面粉 10克,水 20克
2. 大虾去虾线,去壳。
3.西兰花2朵,焯30秒,剁碎,只要花穗,容易切得碎。芥兰1片也焯熟,也切切小碎。??小贴士:8个月以下的宝宝可以把蔬菜和虾一起打成泥。
4.虾肉搅拌成泥,蔬菜都加在虾泥里,搅拌均匀,再将水加入搅拌。最后加入10克面粉,搅拌成稍稠的面糊。装入裱花袋中。
5. 锅内烧水,水开后转小火。
6.裱花袋末尾剪一个小孔。
7.将虾泥挤入开水中。
8.面糊全部滴完后,等水沸腾。沸腾后小火煮2分钟就可以吃了。
9.不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦 。
10.完成。
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主食 家常菜 午餐 学生 大虾
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