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来源:好招商食品网 美食制作 Q猪宝宝  |  2023-01-14
主料:
厚甲850克

辅料:
紫苏15克蒜蓉15克姜蓉10克豆豉5克2小勺橄榄油2汤匙酱油1大匙2小勺料酒少许豆粉芡25毫升清水适量

紫苏豉汁炒厚甲的做法步骤

1.热锅,淋入橄榄油,大火烧热。

2.紫苏,姜,蒜,豆豉切碎,倒入锅里,翻炒出香味。

3.倒入洗净了的厚甲,爆炒1分钟左右,炒至张开口。

4.淋入酱油,料酒,适量的清水,翻炒均匀。

5.加入盐,糖,继续大火翻炒。

6.3小勺淀粉加入少许清水,调制成豆粉芡,淋入并迅速翻炒几下。

7.准备出锅前,再淋上适量的橄榄油锁汁。

8.装碟即可,趁热开动吧,香喷喷的。

小窍门&温馨提示

1、厚甲是海产品,买回来时可以用淡盐水泡养,让其打开口吐泥,一般养半天就差不多吐干净了,期间请换水两三次。
2、炒热菜,一开始和出锅前都要淋油,前者是润锅起香,后者是封汁提鲜,都很重要哦!


TAGS:海鲜 夏季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 学生 紫苏
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