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绿豆腐竹煲乳鸽的做法,绿豆腐竹煲乳鸽怎么做,绿豆腐竹煲乳鸽的功效,绿豆腐竹煲乳鸽的做法,绿豆腐竹煲乳鸽汤的功效,绿豆玉竹煲老鸽

来源:好招商食品网 美食制作 籣草児  |  2023-01-14
主料:
乳鸽一只腐竹100克绿豆半碗

辅料:
红枣3颗1小块6根

配料:
1茶匙胡椒1茶匙

绿豆腐竹煲乳鸽的做法步骤

1.腐竹用温开水泡发、洗净、切段;绿豆用凉水浸泡;姜切片,葱打结;红枣取出枣核备用。

2.乳鸽清洗干净,剁小块。

3.放入砂锅内,加1000毫升凉水。

4.大火煮开,捞去血沫。

5.小火慢炖20分钟后,加入姜、葱。

6.再炖5分钟,倒入绿豆炖20分钟。

7.加入腐竹,加盐、胡椒;再炖10分钟。

8.加入红枣,调好味即可(发现没,我换了个小砂锅哦。待会好拍PP的)。

9.炖好、离火。


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