主料:
鲅鱼,
2条
辅料:
大葱适量,
姜,
一块,
香葱,
一棵,
香菜,
两棵,
蒜瓣,
2个调料
花生油适量,
盐,
少量,
香醋,
少量,
料酒,
少量,
米酒,
少量,
十三香,
少量,
黄酱,
一勺,
郫县豆瓣,
一勺酱焖鲅鱼的做法步骤
1.大葱切葱花,姜去皮切片,都分成两份。蒜瓣切几下。香葱和香菜洗净,切碎末。
2.把鲅鱼剪去鱼鳍鱼尾,去内脏,清洗干净。
3.一份葱姜腌鱼,再撒入少许盐,倒入适量料酒,把鱼腌制20分钟左右。
4.锅中放适量油,放入另一份葱姜,然后放入一勺黄酱和郫县豆瓣酱,快速炒香。
5.把鱼放入锅中,煎几分钟。
6.翻面再煎几分钟,然后放入适量料酒,香醋,米酒和十三香,煮几分钟入味。
7.加入适量清水,没过食材,大火炖鱼。
8.炖到汤汁不多即可,放入一点香菜碎,简单翻几下,提香,关火,装盘。
9.盘中撒上香葱碎和剩下的香菜碎即可。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲅鱼
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