主料:
里脊,
1块,
胡萝卜,
1根,
圆白菜,
小半个
辅料:
油,
15克,
淀粉,
5克,
料酒,
10克调料
盐,
0.5克,
酱油,
15克肉丝胡萝卜圆白菜的做法步骤
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1.材料准备好:里脊肉,胡萝卜刮皮洗净,小半个圆白菜。
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2.里脊切细丝,放少许淀粉和料酒抓捏上浆。
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3.胡萝卜切细长丝,圆白菜切丝,较厚硬的菜梗可再切薄切细点。
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4.温锅凉油,肉丝入锅,用铲子迅速划散,根根独立,大部分表面变色即可倒入酱油。
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5.胡萝卜入锅,翻炒1-2分钟变软。
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6.圆白菜入锅翻炒几下,撒少许盐,大火翻炒均匀即出锅,尽量不要出汤,保持脆嫩口感。
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7.肉丝胡萝卜圆白菜,营养丰富,好看又好吃!
小窍门&温馨提示
1. 肉丝用少许料酒和淀粉上浆,去腥还嫩,肉丝不宜炒太久,稍变色即倒酱油,几秒钟就熟了;
2. 胡萝卜质地硬,不易熟,先炒1、2分钟变软,再加圆白菜大火翻炒。
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