主料:
鲶鱼,
约800g
辅料:
圆茄子,
半个,
嫩豆腐适量调料
洋葱,
少许,
姜片适量蒜瓣儿,1头干辣椒,
2个,
黄豆酱,
2勺,
盐适量,
白糖,
2勺,
胡椒粉,
半勺,
生抽适量,
陈醋适量,
鸡精,
半勺,
香菜,
少许野生鲶鱼炖茄子的做法步骤
1.自钓的一条5斤多重的野生鲶鱼。
2.用80°C左右的热水将鲶鱼烫一下,用刀刮掉鲶鱼身上的粘液、黑膜,清洗干净,切成大块,冷水下锅,放姜片、白酒。
3.开锅后煮2分钟,捞出冲洗干净。
4.控干水分备用。
5.茄子用手掰成块。
6.炒锅放油烧热,放入蒜瓣儿、洋葱、干辣椒炒出香味。
7.放两勺黄豆酱,炒出香味。
8.调入盐、白糖、鸡精,加适量开水。
9.放入鱼块。
10.加水与鱼持平。刻生抽、陈醋。
11.放入胡椒粉。
12.放入茄子。
13.放入豆浆机,炖至入味后,大火收汁。
14.成品。出锅时撒上香菜。
小窍门&温馨提示
1.烫鲶鱼的水烧开后放5分钟左右再均匀的浇在鱼身上,水温过高容易将鱼烫烂。
2.用水果刀刮干净鱼身上的粘液和黑膜,用适量盐将鱼身搓洗干净。
3.建议将切好的鱼块冷水下锅,放姜片和白酒,焯水两分钟左右。一可去腥,二可使炖好的鱼更加清爽。
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