主料:
鲤鱼,
1000克,
大白菜,
半颗,
平菇,
500克,
宽粉,
300克,
熏干,
300克
辅料:
葱姜蒜末适量
配料:
盐,
5克,
五香粉,
2克,
糖,
10克耗油,两大勺老抽,
一勺,
料酒,
一勺,
鸡精,
一勺,
孜然粉适量,
蒸鱼豉油,
半勺,
郫县辣酱,
两大勺,
辣椒粉适量,
干辣椒适量,
麻椒适量平底锅麻辣烤鱼的做法步骤
1.把鱼收拾干净,沿着鱼头下方切口靠近鱼脊背处用刀背轻拍鱼身挑出鱼腥线(白色)
2.把鱼头鱼尾切掉,鱼体鱼头劈开,鱼体拉成斜口备用。
3.调汁:葱姜蒜切末放入碗中,加入糖,盐,鸡精,五香粉,孜然,辣椒粉,耗油,蒸鱼豉油,老抽料酒搅拌均匀。
4.腌制鱼:将鱼体鱼头鱼尾分别均匀的抹上调好的汁,腌制二十分钟,使之充分入味。
5.
辅料
:大白菜洗净,宽粉提前浸泡后水煮至透明状,熏干切片,平菇撕成小朵洗净备用。
6.将锅置于火上加热并放入适量底油
7.三成热时放入葱姜蒜末
8.葱姜蒜末烹出香味放入郫县豆瓣酱
9.放入干辣椒,麻椒炒至出味
10.放入熏干翻炒
11.放入平菇继续翻炒
12.加入大白菜炒至断生
13.最后放入煮好的宽粉,因为宽粉提前已经煮熟最后放入避免炒碎。
14.另起一只锅(或炒熟后盛出盘中备用)锅中加入底油(油量稍微大点避免糊锅),大约四成热时放入鱼头鱼尾煎炸。
15.大约五分钟把鱼头鱼尾放入盘中备用,下入腌制好的鱼体,鱼皮朝上放入锅中煎炸
16.改成小火,将鱼两面煎炸至金黄色(鱼已经熟了)大约十分钟后出锅,将提前炒好的蔬菜置于盘子底下,将鱼平铺至菜上,鱼头鱼尾各就各位,一道又麻又辣的烤鱼就做得了。
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