主料:
藜麦适量，
虾仁适量
辅料:
菠菜适量，
薄荷适量调料
胡麻油适量，
鸡蛋适量，
盐适量藜麦虾仁的做法步骤
1.藜麦加适量水，放入电饭锅蒸按蒸玉米功能。
2.菠菜洗净焯水。
3.准备好虾仁、鸡蛋、菠菜。
4.鸡蛋炒熟盛出，小火翻炒虾仁变色，倒入蒸好的藜麦继续翻几下，关火，余温加入炒好的鸡蛋、菠菜、适量盐搅拌均匀，放入小碗定型，加一片薄荷点缀。健康减脂，喜欢的可以试一下！
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家常菜 私房菜 减肥 藜麦
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