主料:
红小豆适量，
饭豆适量，
莲子适量，
百合干适量，
大米适量长粒香糯米适量黑米适量燕麦米适量核桃适量，
桂圆干适量，
大枣适量
辅料:
黑糖适量营养杂粮粥的做法步骤
1.红小豆、饭豆（芸豆）、莲子洗净，加水浸泡过夜。
2.百合干加水浸泡过夜。
3.这是泡好的豆子和莲子。
4.这是泡好的百合干。
5.泡好的豆类、莲子、百合再次淘洗一下，放入电压力锅。
6.准备好大米、糯米、黑米、燕麦。
7.米类淘洗干净。
8.米类加入电压力锅，加适量水。
9.另准备桂圆干、大枣、核桃仁。
10.加入洗净的大枣、桂圆干、核桃仁。
11.选择“煮粥”功能，口感选“浓郁”，电压力锅自动保压25分钟。
12.程序结束，自然泄压后打开锅盖，喜欢甜味的此时加入适量糖，我加的块状黑糖，趁热搅拌至糖融化。不喜甜味的可以直接盛出来吃了。
13.做好的粥。
14.营养全面，香甜好喝。
TAGS：
粥 家常菜 早餐 红小豆
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