主料:
猪里脊肉,
240g
辅料:
鸡蛋,
2个,
香葱,
少许
配料:
温水,
170g,
生抽,
12g,
生粉,
2g,
盐,
1.5g肉末蛋羹的做法步骤
1.准备好材料。(肉类选择猪里脊肉,大部分瘦肉,只有一点点肥肉,吃着会比较香。)
2.香葱洗净后,切好葱段。
3.猪肉末用刀剁末。(感觉机器绞出来的肉粉粉的,没口感,所以我选择了自己剁肉末。)
4.剁好的肉末里,加入生抽5g,生粉2g,搅拌均匀。
5.鸡蛋打好后,可用筛子过滤一下,去除浮沫和杂质,这样蛋羹会很细腻。(嫌麻烦可以省略)
6.加入温水170g(大概在半碗的水量),搅拌均匀后,加入盐1.5g.
7.包上保鲜膜(或扣一个盘子),隔水蒸约10—15分钟,使蛋液凝固,用勺子按压没有蛋水溢出即可取出。
8.锅内加入少许油后,开小火,放入葱白,慢慢煸香。
9.然后放入肉末煸炒变色。
10.等到肥肉部分煎出油后,加入生抽7g,翻炒入味,撒上葱花,肉末连汤汁一起浇在蒸好的蛋羹上即可。
11.第七步骤中,包上保鲜膜或扣盘子,是使水蒸气不要滴落到碗中,蛋糊形成蜂窝状。
12.调料的量可根据自己家的口味增减哈。
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羹类 汤羹 其他菜系 猪里脊肉
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