主料:
牛奶,
200ml,
龟苓膏,
1盒甜杏,3个李子,
3个
辅料:
蜂蜜适量牛奶水果龟苓膏的做法步骤
1.法国法乐低脂牛奶会员价人民币9元9角
2.原味梧州龟苓膏
3.季节水果杏子和李子
4.3个杏子和3个李子及一盒龟苓膏
5.把杏子和李子切丁
6.像切芒果一样的方法
7.切花刀的龟苓膏
8.然后侧面一层一层横切
9.切好的丁状水果和龟苓膏,一杯牛奶和蜂蜜一小盒。
10.加入牛奶后再淋上蜂蜜
11.牛奶水果龟苓膏的甜品
12.5个杏仁核和5个李子核
小窍门&温馨提示
今天体重125斤,是今天一天里吃的食物,也是健康的减肥料理!
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