主料:
花蛤,
450克,
生抽,
2大匙,
料酒,
2大匙鸡汁调味料,1小匙独头蒜,1个姜,
2~3片
辅料:
葱花,
少许清炒花蛤的做法步骤
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1.开火,热锅冷油,待食用油7成热时,把蒜和姜片放入锅中爆香。
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2.倒入沥干水分的花蛤翻炒片刻。
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3.看到花蛤微微开口后,倒入2大匙料酒。
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4.继续翻炒花蛤。
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5.接着倒入2大匙生抽。
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6.翻炒至花蛤都开大口。
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7.最后倒入一小匙鲜鸡汁调味提鲜,翻炒均匀即可出锅。
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8.出锅后立刻撒上少许葱花。
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9.营养丰富又鲜美多汁的清炒花蛤就制作完成了!
小窍门&温馨提示
1、花蛤可提前泡盐水中吐沙。
2、炒花蛤时间不能过长,以免肉质变老。
3、花蛤本身就是有点咸味,我放了生抽后就没继续加盐,大家可根据自己喜好调整调味料,可以少放些生抽,加点蚝油也是可以的,喜欢吃辣的可以放些干辣椒或蒜香剁椒。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 花蛤
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