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清炒花蛤

来源:好招商食品网 美食制作 风意画  |  2023-01-22
主料:
花蛤450克生抽2大匙料酒2大匙鸡汁调味料1小匙独头蒜1个2~3片

辅料:
葱花少许

清炒花蛤的做法步骤

1.开火,热锅冷油,待食用油7成热时,把蒜和姜片放入锅中爆香。

2.倒入沥干水分的花蛤翻炒片刻。

3.看到花蛤微微开口后,倒入2大匙料酒。

4.继续翻炒花蛤。

5.接着倒入2大匙生抽。

6.翻炒至花蛤都开大口。

7.最后倒入一小匙鲜鸡汁调味提鲜,翻炒均匀即可出锅。

8.出锅后立刻撒上少许葱花。

9.营养丰富又鲜美多汁的清炒花蛤就制作完成了!

小窍门&温馨提示

1、花蛤可提前泡盐水中吐沙。
2、炒花蛤时间不能过长,以免肉质变老。
3、花蛤本身就是有点咸味,我放了生抽后就没继续加盐,大家可根据自己喜好调整调味料,可以少放些生抽,加点蚝油也是可以的,喜欢吃辣的可以放些干辣椒或蒜香剁椒。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 花蛤
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