主料:
藜麦，
50g，
黄小米，
50g
辅料:
水，
1200ml藜麦小米粥的做法步骤
1.准备材料。
2.将藜麦和黄小米洗净泡入热水。
3.在热水中浸泡30分钟。
4.随后大火烧开，转小火炖煮30分钟。期间要搅拌均匀。
5.这时候藜麦的小白牙都飘浮起来，随即关火。焖两分钟即可装碗。
6.成品。
小窍门&温馨提示
热水三十分钟的泡发有助于缩短炖煮时间。
TAGS：
粥 早餐 其他菜系 藜麦
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 卡士达马卡龙的做法,卡士达马卡龙怎么做,请问马卡龙,爱达乐的马卡龙,达尔丝马卡龙,马卡龙百度百科
下一篇： 藜麦蝴蝶面汤
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
