主料:
丝瓜,
600克,
花蛤,
500克
辅料:
大蒜,
15克,
浓缩鸡汁,
1汤匙,
蒸鱼豉油,
2汤匙,
盐,
1克,
香菜适量,
红椒适量蛤蜊蒸丝瓜的做法步骤
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1.准备材料。
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2.吐干净沙的花蛤放入煮锅中焯一下。取花蛤肉备用。
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3.丝瓜清洗干净去皮,切条备用。
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4.大蒜切末备用。
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5.炒锅中放适量的油,烧至7成热,泼在蒜末上备用。
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6.炒锅中留适量底油放入丝瓜煸炒(让丝瓜出水)
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7.炒过的丝瓜放入大碗中加适量的盐、浓缩鸡汁、油泼蒜、搅拌均匀。
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8.将调好味的丝瓜整齐的码入盘中,将花蛤肉放入搅拌均匀。
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9.将拌匀的花蛤肉码在丝瓜上。
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10.放入蒸锅蒸5分钟。
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11.将香菜、红辣椒切碎。
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12.将蒸好的丝瓜取出放上香菜、红辣椒再淋上蒸鱼豉油即可。
小窍门&温馨提示
1、刚买回的新鲜花蛤要放入淡盐水中浸泡8小时,等吐净泥沙后再做。
2、花蛤本身极富鲜味,烹制时不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味流失。
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