主料:
苹果，
160g，
山楂，
120g，
雪莲子，
25g
辅料:
老姜黑糖，30双果炖雪莲子的做法步骤
1.先来个全家福，没有老姜黑糖的亲可以用红糖，不喜欢红糖的亲可以用冰糖或者白砂糖。
2.雪莲子洗干净后用水发3小时以上，我通常是头天晚上就开始发干货，发的好不但软糯，还可以节省炖煮的时间。如果家里没有雪莲子，用银耳代替也一样好吃呢。
3.山楂洗干净，挖去果蒂跟果柄备用。
4.苹果去皮切小块，用淡盐水浸泡，否则会氧化变黑的。
5.电饭煲里加入发好的雪莲子，煮20分钟后，加入苹果、山楂和老姜黑糖再煮20分钟后就可以吃到酸酸甜甜的甜汤咯~
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主食 家常菜 苹果
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