主料:
鸡蛋,
1个,
香菜,
2棵玉米笋,3个蟹肉棒,3根
辅料:
玉米粉,
2大勺,
面粉,
1大勺,
米粉,
1大勺三鲜杂粮蛋饼的做法步骤
1.准备好食材。
2.将香菜,玉米笋,蟹肉棒切碎末。
3.将鸡蛋打入碗中,加入玉米粉面粉和米粉。
4.将配菜放入蛋粉糊中,搅拌均匀,加入盐少许。
5.平底锅内抹油少许,倒入一勺蛋粉糊,将锅旋转,使蛋粉糊均匀铺在锅底。
6.以中小火,煎至一面固定,翻面。
7.放在厨房纸巾上将表面的油吸干,切小块。
8.将切好的蛋饼装盘即可。
可直接吃,也可沾番茄酱辣椒酱等各类酱。
小窍门&温馨提示
1.可以只用面粉,我家刚好有玉米粉和米粉,怕过期,就放了。
2.不喜欢香菜味道的可以换为其他蔬菜,要切得细一些,并适当去除菜的水分。
3.我用的是专门煎蛋的小型平底锅,很小的,所以煎了4张,如果锅大的话煎1次就可以了。
4.煎蛋的时候要用中小火,给蔬菜和蟹肉棒一定的熟成时间。
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主食 家常菜 鲁菜 儿童 老人 早餐 午餐 鸡蛋
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