主料:
大米适量，
青虾适量，
鱿鱼适量，
花蛤适量
辅料:
姜适量，
青菜适量海鲜粥的做法步骤
1.花蛤水中浸泡放入适量的盐半天时间。泡好洗净后开水焯烫一下备用
2.鱿鱼洗净去皮切圈，开水中焯烫一下备用
3.青虾去头去虾线去皮
4.把米用清水淘洗干净，放入姜，加入水把米粒煮开，25分钟左右，放入青虾
5.放入鱿鱼圈
6.放入花蛤，放入青菜、盐、胡椒粉、葱花煮5分钟
7.成品图
小窍门&温馨提示
根据自己口味调配
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粥 老人 早餐 其他菜系 午餐 晚餐 学生 大米
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