主料:
小米适量黑面适量酵母,
3g
辅料:
清水,
若干小米黑面馒头的做法步骤
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1.小米洗净。
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2.放锅里煮开。
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3.倒豆浆杯中。
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4.选果蔬。
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5.打成米糊。
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6.倒容器内。
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7.放至温热,放酵母搅拌均匀。
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8.放黑面。
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9.揉成面团。
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10.放温暖处发酵至两倍大。
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11.取出来揉光排气。
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12.做成馒头。
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13.放烤箱低温二次发酵。
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14.发好的馒头。
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15.入蒸锅,大火烧开,改中火蒸25分钟,焖5分钟。
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16.成品。
小窍门&温馨提示
我吃着这么做的馒头有点甜,跟放了白糖差不多,建议血糖高的人群不吃这个。
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主食 面食 馒头花卷 其他菜系 小米
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