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来源:好招商食品网 美食制作 云裳蝶舞  |  2023-01-22
主料:
鲅鱼1条蒜苔8根

辅料:
白肉少许1颗3个白糖2匙老抽3匙味极鲜3匙啤酒1罐

蒜苔烧鲅鱼的做法步骤

1.鲅鱼切段,蘸干面粉过油炸(因为两个人吃的鱼比较小,鱼肉不够紧实,不炸容易炖碎,5斤以上的可以直接跳过炸的步骤)。

2.炸至金黄外表略硬捞出。

3.白肉、葱段、八角、花椒下锅炒香(白肉炸出来的油做鱼特别香),倒入啤酒,加入老抽、味极鲜、糖调味。

4.下入炸过的鲅鱼段,大火烧开,小火炖20分钟。

5.加入蒜苔,烧5分钟后出锅即可。喜欢辣的也可以放辣椒。

小窍门&温馨提示

鱼的大小不同,根据个人口味调整酱汁的口味。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 鲅鱼
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