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来源:好招商食品网 美食制作 肥小菇  |  2023-01-22
主料:
鸡胸肉两块

辅料:
自制辣椒粉2勺自制椒盐粉2勺料酒适量适量燕麦碎适量鸡蛋液少许适量

香辣劲爆鸡米花的做法步骤

1.准备两块鸡胸肉洗净,将较厚的地方用刀切成两片,用刀背敲打拍松

2.将鸡胸肉切成约2-3cm左右的小块状,先用适量盐腌制,若时间充裕可以先腌制个2-3小时

3.腌制后用水稍许冲洗,沥干,加入适量料酒,适量自制辣椒粉(辣椒干粉粹成粉末状),自制椒盐粉(花椒,黑胡椒,盐炒香粉粹成粉末状)拌匀腌制

4.将腌制好的鸡丁拌入稍许鸡蛋液,用手抓匀

5.取适量燕麦碎(将燕麦片适度碾碎成小颗粒代替面包糠),将鸡丁在燕麦碎中滚几圈,均匀裹上燕麦碎

6.在烤网上铺上锡纸,将裹好的鸡丁排入,在表面刷上稍许油

7.入烤箱,中层,200度,15分钟

8.烤箱开始工作

9.因为刷了油的关系,烤箱里开始滋滋滋的声音,表面开始变黄

10.烘烤结束,表面金黄,很像买的鸡米花是不是

小窍门&温馨提示

1.辣椒粉和花椒粉都可以自制,更安全放心,可以按照自己的喜好调节,也可以用现成的炸鸡拌料
2.燕麦碎一定要沾到油在烘烤的时候才会变得金黄,不然会很干


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