主料:
有机花菜，
一盘，
番茄，
一个，
青椒，
一个，
大蒜，
几个，
红椒，
一个
辅料:
生抽适量，
盐适量茄汁花菜的做法步骤
1.菜花摘干净洗好
2.番茄切丁
3.青红椒切好，大蒜拍几下。
4.沸水放菜花绰一下
5.绰好备用
6.热油锅下花椒爆香
7.下菜花除外的食材翻炒
8.下菜花。放生抽适量，十三香少放点
9.盖盖子焖一下
10.可以了
11.出锅
12.成品
TAGS：
热菜 家常菜 有机花菜
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