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海米炒冬瓜的做法,海米炒冬瓜怎么做,海米炒冬瓜的家常做法大全,金钩海米炒冬瓜,海米炒冬瓜图片,海米炒冬瓜热量

来源:好招商食品网 美食制作 小洞天  |  2023-01-22
主料:
冬瓜300g

辅料:
海米30g调料适量味精少许

海米炒冬瓜的做法步骤

1.将海米放入碗中,加入温水浸泡18分钟左右。

2.炒锅放油烧热,放入海米炒出香味。

3.放入切好的东瓜片,翻炒均匀。

4.加入适量开水。

5.待冬瓜炖至透明状,放适量盐调味。

6.放少许味精提鲜,大火收汁。

7.成品。冬瓜软烂,鲜香味美。

小窍门&温馨提示

1.海米提前用温水泡发。
2.海米煸出香味后放冬瓜,冬瓜变透明色时再调味。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 冬瓜
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