主料:
红姑娘,2g
辅料:
冰糖,
5g,
枸杞,
3g,
水,
250ml红姑娘养生茶的做法步骤
1.纯天然无公害,新疆南疆枸杞。用这样的小勺子,两三勺洗净即可。(根据个人情况而定)
2.我们新疆伊犁的红花冰糖。大约称重5g左右。(因为花姑娘皮苦的特性,自己适量加减)
3.新疆新源山里的花姑娘。果实可直接吃,淡淡的涩,没什么味道。花姑娘的皮留下洗干净,备用!
4.这几样准备好后,加入开水冲泡即可品尝!(适合在办公室坐班的精英们)在家的MM就可以把养生壶中加入300ML水,点击烧水,待水沸腾后放入所有食材。煮2分钟即可!
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