主料:
猪里脊,
400g
辅料:
青菜,
100g,
平菇,
100g,
豆芽,
100g,
香菜,
两根,
干辣椒,
一把,
花椒,
25粒调料
生抽,
1匙,
料酒,
2匙,
盐,
3g,
糖,
1匙,
鸡精,
1匙,
油,
120g,
干淀粉,
2匙,
葱,
两根,
姜,
3片,
蒜,
5瓣,
郫县豆瓣酱,
60g,
鸡蛋清,
一个水煮肉片的做法步骤
1.第一步:猪里脊肉切成薄片,放在清水中浸泡、冲洗,直到洗出血水来。
2.第二步:肉片里打入鸡蛋清,加入食盐,料酒、干淀粉,用手抓匀。最后加入一点植物油,打好浆以后放置备用。
3.第三步:将青菜、平菇、豆芽焯水,焯水后的蔬菜码在碗底。
4.第四步:生姜、蒜、香菜切末,葱取葱白段,干红辣椒剪碎些,郫县豆瓣酱剁细碎些。
5.第五步:锅中加油,将花椒焙香,干红辣椒煸炒成棕色,捞出备用。另再加油,将葱姜蒜爆香,郫县豆瓣酱煸炒出红油。
6.第六步:锅里倒水,大火烧开,将肉片滑入汤料中,倒入糖和鸡精煮1分钟,煮好倒入装有蔬菜的碗中。
7.第七步: 在水煮肉表面撒上干辣椒和花椒,撒上些香菜末。起锅加油,油热后浇在肉片上即可。
小窍门&温馨提示
1、腌肉时加生油可以使肉片容易滑散,不宜粘连。
2、口味重的人,可再额外放些花椒面和辣椒面。
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热菜 川菜 猪里脊
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