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宫保鱿鱼的做法,宫保鱿鱼怎么做,宫保鱿鱼卷,宫保鱿鱼的做法,宫保鱿鱼卷图片,宫保鱿鱼消化

来源:好招商食品网 美食制作 斯佳丽WH  |  2023-01-22
主料:
鱿鱼1只

辅料:
西芹适量花生仁适量

配料:
花椒适量干辣椒适量适量特细辣椒粉适量生抽适量老抽适量料酒适量陈醋适量鸡精适量适量砂糖适量香麻油适量水淀粉适量适量适量适量

宫保鱿鱼的做法步骤

1.鱿鱼拨去软骨,剥去表皮,切开洗净后,打上花刀,且成大小适中的块备用;

2.锅内放入清水,加入姜片,料酒,细盐,大葱烧开后,放入鱿鱼;

3.烫至卷起,捞出;

4. 准好宫保汁:糖:醋;盐的比例按照4:3:1比例, 外加少量鸡精, 2勺料酒, 1勺酱油,再加入少量的水淀粉一起搅拌均匀;

5.准备好其它所有调料:西芹切成细长条,姜和蒜切成片;

6..锅中留下少量的底油,放入干辣椒,花椒爆香后,放入姜片,蒜片爆香;

7. 放入沥净水的鱿鱼卷和西芹段;

8. 翻炒后加入辣椒粉翻炒;

9.倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物;

10.大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,翻炒均匀即可。

11.美味的宫保鱿鱼就出锅了。


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