主料:
大棒骨,1000g扁粉条,150g鸭血,
200g,
豆腐,
200g,
黑木耳,
50g,
青菜适量
辅料:
煮肉料适量,
胡椒粉适量,
盐适量,
蒜泥适量扁粉菜的做法步骤
1.大棒骨洗净凉水入锅焯水
2.起浮沫后捞出,再清洗掉表面浮沫
3.压力锅烧开水,下入焯好的骨头,下入姜和辣椒,花椒、八角等煮肉料放入调料盒中,压力锅上汽后压20分钟
4.煮好的骨头汤备用
5.扁粉条用水泡软
6.取适量的骨头汤,也放入几块骨头,加盐和胡椒粉再煮上2分钟
7.豆腐,鸭血切块,泡发的黑木耳洗净
8.把扁粉下入锅中煮开
9.把豆腐,鸭血和黑木耳都放入,炖煮大约3--5分钟
10.最后下入一点青菜,即可关火
11.吃的时候,盛入碗中,浇上蒜泥和辣椒油就可以享用啦
小窍门&温馨提示
一般都是用猪血,我们这里不好买,我也觉得猪血没有鸭血安全,所以改用鸭血了。
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热菜 家常菜 鸭血
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