产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 清炒素什锦的做法,清炒素什锦怎么做,清炒素什锦图片,清炒素什锦做法,清炒素什锦是什么,清炒素什锦的材料有哪些

清炒素什锦的做法,清炒素什锦怎么做,清炒素什锦图片,清炒素什锦做法,清炒素什锦是什么,清炒素什锦的材料有哪些

来源:好招商食品网 美食制作 大炒勺  |  2023-01-23
主料:
水发腐竹150克西芹200克口蘑100克水发木耳100克水发银耳100克红甜椒40克黄甜椒40克洋葱70克

辅料:
2克白糖3克鸡粉3克胡椒粉少许烹调油20克水淀粉适量

清炒素什锦的做法步骤

1.勾兑碗汁;碗中放盐、鸡粉、白糖、胡椒粉拌匀。

2.然后放入少许水淀粉加少许清水调匀。

3.把原料分次下锅焯水,水开先下入木耳、银耳和蘑菇。

4.下入蘑菇木耳后水再次煮开,然后再下入西芹、腐竹。

5.最后放入彩椒稍烫即可捞出。

6.炒勺上火烧热注入适量烹调油,先放入洋葱煸炒断生。

7.然后倒入焯好水的其它所有原料翻炒均匀,炒匀后烹入碗汁用旺火翻炒。

8.待芡汁糊化后便可出锅码盘。

小窍门&温馨提示

此菜特点;色泽美观、菜品清淡、配料多样、营养丰富、咸鲜可口、养生健康。

温馨提示;
1、食材要选择新鲜的,焯水时要按原料的易熟程度分次下锅,有些含维生素高的蔬菜类稍烫即可,如快速炒制可不必过凉水,但稍微久放15分钟以上,要先过凉才能保持蔬菜的色泽艳丽。
2、腐竹涨发不可用热水浸泡,那样会软硬不均,即便把腐竹泡软也会出现掉渣现象口感也很差,一定要用凉水浸泡发透才行。

大炒勺的这款私家养生什锦菜“清炒素什锦”就做好了,供朋友们参考!


TAGS:热菜 湘菜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 西芹
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 尖椒五花肉炒萝卜干的做法,尖椒五花肉炒萝卜干怎么做,尖椒五花肉炒萝卜干怎么做,萝卜干炒五花肉做法,干萝卜丝炒五花肉,胡萝卜干炒五花肉的做法
下一篇: 萝卜香菇煎饼的做法,萝卜香菇煎饼怎么做,萝卜丝煎饼,红萝卜香菇蒸肉饼,香菇胡萝卜饼做法窍门,香煎萝卜饼的制作方法

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7