主料:
鳜鱼骨,200克鲜味菇,
150克,
豆腐,
300克,
大白菜,
300克
辅料:
葱段,
15克,
姜片,
15克绍酒,20克盐,
5克,
味精,
2克,
胡椒粉,
1克农夫山泉,1500ml烹调油适量山泉鱼汤炖三素的做法步骤
1.锅中放少许油下入鱼骨煎炸。
2.鱼骨煎至微黄放入葱姜爆香。
3.然后注入烧热的矿泉水大火煮开。
4.汤开后用旺火煮10分钟,汤色煮至洁白后倒入少许绍酒。
5.然后用少许盐调好底味。
6.倒入鲜味菇略煮片刻。
7.分次倒入豆腐和白菜进行炖煮。
8.然后撒入少许胡椒粉。
9.煮5分钟后撒少许味精提鲜。
10.然后便可出锅食用。
小窍门&温馨提示
此菜特点;汤色洁白、味道鲜美、材料多样、营养丰富。
温馨提示;
1、煎鱼一定要稍微上色才行,煮汤时一定要用热水或开水,操作时要使用旺火煮鱼汤或奶汤才行,这也是基本的烹饪常识和技法,否则汤色不会洁白。如想使奶汤或鱼汤更为鲜美洁白,用少许猪油其味道和颜色会更好。
2、白色鱼汤煮好后,里面的配料可随意,只要自己喜欢的都可以放进锅里,比如蘑菇、肉丸、鱼丸、鸡片、豆腐、蔬菜等等都可以。
大炒勺的这道利用边角料制作的美味儿汤菜“山泉鱼汤炖三素”就做好了,供朋友们参考!
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热菜 汤类 家常菜 冬季食谱 鲜味菇
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