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乱炖的做法,乱炖怎么做,乱炖的家常做法,乱炖的做法 东北菜,乱炖食材有什么,乱炖都放啥菜好吃

来源:好招商食品网 美食制作 就当减肥了  |  2023-01-23
主料:
猪瘦肉1斤土豆俩个白萝卜少量油豆腐1斤西兰花半斤

辅料:
10克大料面2克酱油俩大勺10克10克花椒面3克

乱炖的做法步骤

1.肥肉切薄片,猪瘦肉,白萝卜,土豆,切小块,油豆腐洗净。葱蒜切碎,西兰花掰小块洗净飞水。

2.肥肉炼油,也可用植物油代替。

3.下入瘦肉,炒致变色。

4.放入葱姜蒜下入调料,2克大料,花椒3克,一小勺老抽,2大勺酱油,2颗冰糖。3克盐翻炒均匀

5.放入,除,西兰花的其他材料炒均

6.到入热水,没过所有材料就好

7.大火煮开,转小火炖50分钟。我材料多,材料少的时间自定。

8.出锅时下西兰花。

9.开饭啦。


TAGS:热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 猪瘦肉
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