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地三鲜的做法,地三鲜怎么做,地三鲜的家常做法,地三鲜是哪三鲜,地三鲜料汁调配,地三鲜的做法 最正宗的做法

来源:好招商食品网 美食制作 零下一度0511  |  2023-01-23
主料:
土豆1个黑皮茄子1个青椒2个

辅料:
2片2瓣2棵生抽2勺蚝油1勺生粉2克2克鸡精2克

地三鲜的做法步骤

1.姜、蒜切小片,葱白切小段

2.取一个小碗,加生抽、蚝油、盐、鸡精、生粉、清水调成味汁

3.生椒去籽切成块

4.土豆去皮切成块

5.茄子去皮切块,撒上一层生粉

6.锅内热油,下土豆油炸

7.依次再下茄子和青椒油炸,炸好盛出控油

8.将姜、蒜、葱白下锅小火炒香

9.再倒入调制好的味汁烧开

10.加入土豆、茄子、青椒,小火焖两分钟

11.成品图

小窍门&温馨提示

1、土豆、茄子、青椒入锅炸的时间不用太长,炸熟即可
2、食材入锅后要小火焖两三分钟,这样才能充分吸收味道


TAGS:热菜 家常菜 土豆
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