主料:
鸡胸肉,
300g,
花生米,
100g
辅料:
姜末,
5g,
八角,
2个,
花椒,
3g,
桂皮,
1块,
蒜末,
5g,
白胡椒,
2g,
胡萝卜,
50g,
蚝油,
5g,
香叶,
2片,
香油,
3ml,
红辣椒,
2个,
葱,
30g宫保鸡丁的做法步骤
1.将花生放入炒锅中慢慢炒制,直至变色酥脆。
2.将鸡胸肉切成小块,用淀粉,胡椒粉抓匀,再倒入少量花生油,拌匀待用。
3.将雪莲鸡丸,切成小块,放入碗中待用,用蚝油,盐,白胡椒粉,生抽,麻辣鲜,香油调制成汤汁备用。
4.锅中放油,放入花椒八角等干调,慢慢炒制出香味。
5.下入鸡肉,姜蒜快速翻炒。
6.待鸡肉刚刚变白,放入鸡丸,胡萝卜,辣椒段不断翻炒。
7.胡萝卜炒制七成熟时,放入葱段,倒入汤汁,大火收汁。
8.当汤汁快收干时,倒入熟花生!
9.装盘撒葱末,翠花!上菜!
小窍门&温馨提示
鸡胸肉比较柴,炒制时间不能过长,最好选用鸡腿肉,口感鲜嫩!此菜本来是鲜辣口感,考虑到孩子食辣过度会咳嗽,所以只放了两个小辣椒,也没有炒制辣椒油。
TAGS:
热菜 家常菜 鲁菜 老人 川菜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 鸡胸肉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 油爆虾的做法,油爆虾怎么做,油爆虾的做法 家常,油爆虾的做法,油爆虾的做法上海菜,油爆虾的酱汁怎么调
下一篇: 萝卜烧排骨的做法,萝卜烧排骨怎么做,萝卜烧排骨的家常做法,萝卜烧排骨汤的家常做法,萝卜烧排骨的功效,萝卜烧排骨汤萝卜要焯水吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7