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来源:好招商食品网 美食制作 爱跳舞的老太  |  2023-01-23
主料:
黑木耳100克150克

辅料:
青蒜100克

配料:
适量适量料酒适量鸡精适量鲜抽适量

青蒜黑木耳炒藕片的做法步骤

1.青蒜洗净切段,黑木耳泡发好洗净,藕去皮,切片,洗净.

2.锅里油热,放下藕片煸炒1分钟。

3.放下黑木耳煸匀,加点料酒,水煮3分钟.

4.放下青蒜煸炒.

5.待青蒜发蔫,加盐,鲜抽,鸡精调味即可.

小窍门&温馨提示

这个菜非常适合减肥人士吃。


TAGS:热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 黑木耳
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