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茄汁杏鲍菇的做法,茄汁杏鲍菇怎么做,茄汁杏鲍菇的做法,茄汁杏鲍菇怎么做好吃,茄汁杏鲍菇热量,茄汁杏鲍菇的家常做法

来源:好招商食品网 美食制作 小草根家庭美食  |  2023-01-23
主料:
西红柿1个杏鲍菇1根

辅料:
适量白糖适量番茄酱适量适量葱花适量水淀粉适量

茄汁杏鲍菇的做法步骤

1.准备食材

2.将杏鲍菇切成小块或者片

3.锅里烧水,水中加几滴植物油和适量精盐,水开下杏鲍菇焯成五分熟。(此步骤建议年轻人用油煎或者煸一下,特香。减肥的人就用水)

4.焯好的杏鲍菇捞出控水备用。

5.西红柿切好备用。

6.锅里加底油,葱花炝锅

7.下西红柿翻炒。

8.加适量番茄酱(能吃辣的,加点辣椒酱),翻炒匀。

9.加杏鲍菇,适量盐,白糖,少许清水

10.水开,适量水淀粉勾芡,出锅,撒葱花。

小窍门&温馨提示

此菜属于清淡口,年轻人建议用油煸,年老人建议杏鲍菇切片。


TAGS:热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐 西红柿
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