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海米油菜的做法,海米油菜怎么做,海米油菜的做法家常,海米油菜的正宗做法视频,海米油菜怎么做好吃又简单窍门,海米油菜的营养价值

来源:好招商食品网 美食制作 鱼乐无线小厨房  |  2023-01-23
主料:
海米50g油菜适量

辅料:
20g食盐20g淀粉10g

海米油菜的做法步骤

1.油菜洗净,用刀切两段。

2.海米用热水泡发二十分钟。

3.将油菜焯水。

4.捞出,整齐码盘。

5.炒锅内留底油,加葱花爆锅,加入海米爆香。

6.加入适量清水、食盐烧开。

7.水淀粉勾芡。

8.将海米芡汁均匀淋到油菜上,上桌。

小窍门&温馨提示

海米要提前泡发;油菜焯水时要先下去茎端,两分钟后再下去叶端,一分钟后捞出。最后勾芡不宜过稠,否则油菜不容易入味。


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