主料:
南瓜，
1个，
米饭，
1碗，
青豆适量，
葱，
2克，
盐，
半茶勺，
玉米油，
1汤勺
辅料:
鸡蛋，
2个，
胡萝卜，
半根，
玉米粒，
5克，
花椒粉，
半茶勺，
鸡精，
半茶勺，
生抽，
半茶勺南瓜盅的做法步骤
1.原材料备好：青豆、玉米粒、葱、鸡蛋、南瓜、胡萝卜
2.把南瓜洗净切成这个形状，去掉里面的瓤
3.上锅盖盖子蒸20分钟，关火备用
4.鸡蛋打散，胡萝卜洗净去皮切丁，葱切碎
5.锅中放油，下入鸡蛋翻炒
6.下入胡萝卜、葱花、青豆翻炒
7.放入生抽、花椒粉，盐、鸡精炒匀，盛出备用
8.将炒饭放入南瓜中，再次放入锅中蒸5分钟
9.好吃好看的南瓜盅
10.成品图
11.成品图
小窍门&温馨提示
特别喜欢南瓜迷你的样子和颜色，孩子们应该更喜欢吧。
TAGS：
主食 家常菜 老人 下午茶 米饭 秋季食谱 南瓜
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