主料:
鱼头,
1只
辅料:
A
小洋葱头,若干大蒜,
若干,
葱段,
若干,
姜片,
若干绿尖椒切块,若干红尖椒切块,若干
辅料:
B
老抽适量,
海鲜酱适量,
蚝油适量,
黄豆酱适量,
白糖适量,
麻油适量,
米醋适量,
黄酒适量,
辣椒酱,
适量(按需),
生粉适量
辅料:
C
香菜适量砂锅鱼头的做法步骤
1.各种鱼或鱼头洗净,去黑色膜(菜场完成)。
2.切成块或厚片(厚片更易熟)。
3.加入
辅料
B(米酒或黄酒、蚝油、老抽、米醋、黄豆酱、(辣椒酱)、白糖、麻油、海鲜酱,腌制15分钟,最后放点生粉拌匀。
4.少许油煸香
辅料
A(小洋葱、大蒜、葱段、姜片)然后铺上红绿尖头辣椒粒。
5.铺上一层鱼块,中火约6-10分钟(一层鱼6分钟,视鱼量调整)。
6.撒上香菜碎,再大火焖2分钟,上桌。
小窍门&温馨提示
1、若是鱼头,选水库鱼,鱼质量更好。
2、鱼块切成厚鱼片更易熟。
3、腌的时间控制在15分钟,太久会影响鱼本身口感。
4、锅具用浅口砂锅,若不能及时食用,略加热后上桌,口味也可以。
5、不适应辣味的,可以省略辣椒酱。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鱼头
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