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糖醋铁棍山药的做法,糖醋铁棍山药怎么做,糖醋铁棍山药的做法,糖醋铁棍山药的家常做法窍门,铁棍山药醋作用,醋溜铁棍山药

来源:好招商食品网 美食制作 阳光明媚99  |  2023-01-23
主料:
山药200克白醋10克

辅料:
白糖15克番茄酱30克

糖醋铁棍山药的做法步骤

1.山药清洗干净上锅蒸15分钟。(先蒸熟后去皮,防止氧化变黑,外皮口感还不硬)

2.蒸熟后的山药用刮刀去皮。

3.切成长短一致的小段。

4.小碗里放入白糖。

5.倒入番茄酱。

6.倒入白醋。

7.搅拌均匀。

8.如果感觉稠就加少许温开水稀释,搅拌均匀。

9.开小火,锅里放入少量油,倒入调好的汁。

10.倒入山药翻炒均匀,稍微收汁即可出锅。

11.成品图,山药装盘,把汤汁淋到山药上。

12.成品图,美美哒~~~

13.成品图,酸甜可口。

14.成品图,色泽漂亮。

15.成品图,营养丰富。

16.成品图,健康养生。


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