主料:
牛排骨,500克土豆,
1颗,
洋葱,
1颗(小),
胡萝卜,
1根
辅料:
咖喱,
2块,
姜,
1块,
八角,
1个,
盐,
1匙,
油适量咖喱牛排骨炖土豆的做法步骤
1.牛排骨用温水洗净,如果是冰鲜的,用温水浸泡解冻(现在是冬天),夏天用流动常温水即可。洗净后,沿着骨头缝隙改刀切成小块。(庖丁解牛说的就是我了??)
2.土豆、胡萝卜,切成大小相近的菱形块。
3.洋葱切成大块大片。
4.姜切成0.5cm厚度的片,准备好八角1颗。
5.锅烧干,放少量油,放入姜片和八角,小火爆香。
6.放入牛排骨,略微翻炒至表面微微泛黄,加1-2瓶盖生抽炒匀。
7.放差不多淹没牛排骨的水,大火烧沸腾。用勺子撇去表层的浮沫和油脂。
8.转入高压锅,上汽后,小火炖25分钟。(如果是才用砂锅慢炖,需要60分钟。)
9.熄火开盖子,放入土豆块、胡萝卜块、咖喱块(2块)。盖上盖子,上汽后继续压10分钟(砂锅30分钟。)
10.炒锅热锅放油,放入洋葱块,快炒30秒。高压锅排气后,把炖好的咖喱土豆炖牛排骨倒入炒锅混合。
11.加盐调味,用勺子推均匀。起锅装盘。
小窍门&温馨提示
1,牛排骨自身肉香骨香浓郁,没必要放七八种香料下去,喧宾夺主,也会与咖喱的味道混杂冲突。咖喱本身就是符合调料了。
2,土豆、胡萝卜容易炖烂,不需要一开始和牛排骨一起入锅炖。
3,洋葱得有生脆才好,万不可久煮。
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