主料:
冰鲜鱿鱼，2只
辅料:
香葱适量，
葱头适量，
红辣椒适量，
熟芝麻适量
配料:
鱼露，
1/3勺，
辣椒酱，
2勺，
韩式辣酱，
1勺，
孜然粒适量，
蚝油，
1/3勺，
料酒适量，
盐适量，
白糖适量铁板鱿鱼的做法步骤
1.鱿鱼去掉内脏、撕掉皮，洗净。
2.沥干水分，切成细丝待用。
3.鱿鱼丝放入碗内，调入鱼露、辣椒酱、韩式辣酱、、蚝油、料酒、盐、白糖。
4.抓匀腌制10分钟。
5.洋葱头切块、香葱洗净切段、红辣椒切小圈备用。
6.取一铁板烧至9成热，将腌制好的鱿鱼平铺在铁板上。
7.鱿鱼烤至卷起发白，放入洋葱炒出香味。
8.再调入适量辣椒酱翻炒均匀。
9.撒上孜然粒、白芝麻，快速炒匀。
10.关火，撒上辣椒圈、香葱段，即可上桌食用。
TAGS：
热菜 家常菜 儿童 夏季食谱 秋季食谱 午餐 名菜 香葱
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 酥炸猪扒的做法,酥炸猪扒怎么做,脆脆炸猪扒,炸猪扒图片,香炸猪扒的做法,炸猪扒的做法家常做法
下一篇： 干豆角炖五花肉的做法,干豆角炖五花肉怎么做,干豆角炖五花肉的做法,干豆角炖五花肉图片,干豆角炖五花肉土豆,干豆角炖五花肉嚼不动
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
