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来源:好招商食品网 美食制作 寻梦一ZbDu  |  2023-01-28
主料:
荷兰豆150g黄豆芽150g

辅料:
胡萝卜1根洋葱1块大蒜半头调料少许花椒少许白糖少许香醋少许香油少许少许酱油少许

荷兰豆拌黄豆芽的做法步骤

1.荷兰豆150克,黄豆芽150克,胡萝卜1根,洋葱1块,蒜半头。

2.把所有食材处理干净。

3.切好胡萝卜,洋葱和蒜。

4.豆芽焯水2一3分钟熟透,要好时放上洋葱胡萝卜烫一下就捞出过凉,荷兰豆也要焯一下水,过凉必须孰透因为要凉拌。

5.准备好所有食材。

6.平底锅加热加点油放几粒花椒炸一下(花椒丢掉)然后加蒜片,加点酱油。

7.把所有食材都放一起,浇上花椒油,加点糖醋盐和香油,搅拌均匀就可以了。

8.荷兰豆拌黄豆芽,清淡营养,但没有炒的香。


TAGS:凉菜 家常菜 荷兰豆
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