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来源:好招商食品网 美食制作 清水淡竹  |  2023-01-28
主料:
猪肝250g洋葱适量青椒适量适量淀粉适量

辅料:
植物油适量适量料酒适量生抽适量

洋葱炒猪肝的做法步骤

1.选取新鲜、好品质的猪肝,用清水冲洗干净。

2.切成片,洗去血沫,泡在水里1小时,中间多换几次水,把血水泡出。

3.洋葱、青椒切片。

4.泡好的猪肝沥干水分,加盐、料酒、生抽、姜丝、淀粉拌匀腌制10分钟。

5.锅中放入稍多的油,烧热。

6.下入猪肝,大火翻炒至变色,盛出。

7.锅中另放少量的油,下入青椒、洋葱煸炒1分钟。

8.倒入炒好的猪肝,与洋葱、青椒一起翻炒片刻,加料酒,盐调味。

9.出锅,装盘。

小窍门&温馨提示

1、猪肝要大火快炒,容易熟。
2、猪肝胆固醇含量较高,一次不要多吃。


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