主料:
香菇适量,
胡萝卜适量,
菠菜适量,
海菜适量,
鸡蛋适量
辅料:
水适量
配料:
盐适量,
鸡汁适量,
香油适量,
玉米油适量芙蓉鲜蔬汤的做法步骤
1.准备好鸡蛋
2.把鸡蛋蛋清蛋黄分开,因为是芙蓉汤,所以取蛋清,蛋黄可以等熟了的时候再加上就行,不加也行
3.锅中放水,加点盐和油,开水后放入菠菜焯水
4.然后准备好其他的原料,香菇洗净切丁,胡萝卜去皮切丁,海菜泡好,菠菜切断,葱花切好,蛋清打匀
5.锅中适量玉米油,油热后加入葱花炒香,然后加入菠菜炒香
6.然后放入胡萝卜丁香菇丁炒香
7.加入适量水,放入海菜,烧至水开
8.等胡萝卜熟了后,把蛋液倒入,搅成蛋花,不要搅太碎
9.加盐香油鸡汁,调味即可
10.无油版的做法,把菠菜焯水,香菇洗净切丁,海菜泡好,胡萝卜切丁,蛋清打匀,锅中放入水,水开后,下入菠菜,香菇,海菜,胡萝卜,熟后,下入蛋清搅匀,最后加点盐,香油,鸡汁出锅即可
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汤类 香菇
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