主料:
鲜玉米，
半根，
山药，
200克，
泡打粉，
少许
辅料:
面粉，
100克，
植物油，
少许玉米山药饼的做法步骤
1.鲜玉米剥皮去须后洗干净，然后用刀切下籽粒(一定要紧紧的贴住玉米轴连同胚芽部分也切下来，因为玉米的矿物质约80%存在于胚部)
2.山药去皮洗净后切成丁
3.玉米粒、山药丁倒入破壁机的料理桶；选择蔬果程序，将玉米和山药打成糊
4.程序结束后取下料理桶，把玉米山药糊倒入盆里
5.玉米山药糊里加100克面粉和少许泡打粉，搅匀成稠的面糊
6.平底锅烧温热，加适量的植物油，用勺子盛面糊慢慢倒进锅里，摊成一个个的小圆饼，煎至两面金黄熟透即可
7.完成
小窍门&温馨提示
1、刀切下玉米籽粒的时候一定要紧紧的贴住玉米轴连同胚芽部分也切下来，因为玉米的矿物质约80%存在于胚部。
2、去山药皮的时候可以带橡胶手套，避免沾到粘液，导致过敏出现皮肤红痒的症状
3、最好使用不粘锅，这样省油，做的饼更是健康
TAGS：
主食 家常菜 儿童 早餐 饼 冬季食谱 其他菜系 鲜玉米
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 秋葵炒牛肉的做法,秋葵炒牛肉怎么做,秋葵炒牛肉的做法,秋葵炒牛肉功效及禁忌,秋葵炒牛肉的做法视频,秋葵炒牛肉的功效与作用
下一篇： 珍珠豆腐丸子的做法,珍珠豆腐丸子怎么做,珍珠豆腐丸子的做法,珍珠豆腐丸子的家,珍珠豆腐丸子的做法窍门,珍珠豆腐丸子蒸多久
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
