主料:
海带丝适量，
肉丝适量
辅料:
油适量，
酱油适量，
蚝油适量，
十三香，
少许，
蒜适量，
姜适量蒜蓉双丝的做法步骤
1.海带丝，用清水洗干净，起锅烧热水焯一下，备用！
2.切肉丝适量，蒜蓉适量，干椒切丝，不喜欢辣的可以不用放干椒！
3.热锅里适量油，放入姜丝，和干椒丝炒香！
4.放入酱油，蚝油，十三香，各适量，放肉丝炒熟，放蒜蓉炒香，放海带丝，放盐适量，翻炒，出锅！
5.成品！
小窍门&温馨提示
喜欢辣的，可以多放干椒丝，不喜欢辣的，可以不放干椒丝！
TAGS：
热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 海带丝
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