主料:
黄豆,
100克(已泡发好)
辅料:
猪肉适量,
胡萝卜适量,
蒜苗适量
配料:
食用油适量,
盐适量,
美极鲜适量,
酱油适量,
辣椒油适量,
鸡粉适量,
水淀粉适量,
内脂,
1.5克豆腐花的做法步骤
1.提前泡发黄豆(干黄豆100克)
2.清洗干净黄豆后,加入800ML清水,放豆浆机中打成豆浆
3.将打好的豆浆过滤
4.豆浆放锅中煮制,水开后转小火再煮8分钟
5.准备好1.5克内脂
6.将内脂溶解到15ML温水中
7.煮好的豆浆放凉至90度,倒入内脂水快速搅拌3秒钟
8.盖上盖,静放15分钟后即成豆腐脑
9.将豆腐脑装到小碗中
10.胡萝卜、蒜苗,猪肉切小粒
11.热锅凉油,放猪肉煸炒至金黄色
12.加入胡萝卜、蒜苗粒一起煸炒,加入盐,美极鲜,酱油炒匀
13.加入适量清水,辣椒油,煮开
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