主料:
黑米，
200g，
花生，
100g，
核桃，
5颗
辅料:
红糖，
20g黑米花生核桃粥的做法步骤
1.黑米和花生洗净之后，提前一晚用水泡着，黑米最后泡9小时以上，这样比较容易熬煮。先洗净再泡，这样煮的时候不要把泡过的水倒了，免得养分都流失了。
2.核桃剥壳，可以不泡水；
3.泡好之后的食材就可以通通放到炖锅里啦，加水，开始熬。
4.熬煮2小时，花生和黑米特别的绵软，加点红糖（或冰糖），调味，特别好吃哦。
5.黑米熬粥有一种很不一样的香味。
小窍门&温馨提示
黑米和花生一定要提前泡，不然很难熬，最好泡9小时以上
TAGS：
主食 粥 家常菜 孕妇 产妇 老人 早餐 其他菜系 晚餐 黑米
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 咕咕霍夫蛋糕的做法,咕咕霍夫蛋糕怎么做,咕咕霍夫蛋糕的来历,咕咕霍夫蛋糕的做法,咕咕霍夫蛋糕难吃,咕咕霍夫蛋糕怎么装饰
下一篇： 浓情朗姆布朗尼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
