主料:
长瓜,
260克,
虾皮,
20克,
紫菜,
6克
辅料:
盐适量紫菜虾皮煮长瓜 的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_201605155x38vp1wxnh46clo.JPG)
1.食材:长瓜、虾皮、紫菜
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_20160515bbe24eq7ivrkxupn.JPG)
2.将长瓜去皮清洗一下。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_201605150d7nv69elpcwo2d4.JPG)
3.放在案板上切开。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_20160515c908bq40z87amynd.JPG)
4.烧锅倒油烧热,下入切好的长瓜翻炒翻炒。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_2016051558044mk19fsl43nz.JPG)
5.接着,加适量的清水煮开至熟。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_20160515j4irrru13uxz0t76.JPG)
6.然后,合入虾皮和紫菜翻动一下煮开。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_20160515fu4qexaezc4agfqu.JPG)
7.最后,加适量的盐。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2016/05/16/p800_2016051547lmyu2gk1kl5771.JPG)
8.调味翻匀,即成。
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