主料:
鲫鱼,
500g
辅料:
花生米,
100g
配料:
葱适量,
姜适量,
盐适量,
香油适量花生炖鲫鱼的做法步骤
1.准备所需材料
2.锅内加适量油,凉锅凉油把花生米炸熟
3.炸好的花生米捞出备用
4.另起热锅热油把鲫鱼两面煎至微黄
5.切好的姜片和葱段放在锅边上煸出香味
6.加没过鲫鱼的水烧开,放入花生米
7.转小火炖15-20分钟
8.汤呈奶白泛着粉红色,放盐,淋少许香油,撒少许葱花,试味出锅
9.炖好的汤
小窍门&温馨提示
1、炸花生米时一定要凉锅凉油,中火炸,这样的花生米才能熟透,且色泽鲜艳。
2、煎鲫鱼里一定要热锅热油,这样可以保持鱼皮完整且色泽鲜艳。
3、花生米也可不炸,但要提前泡。
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汤类 家常菜 汤羹 老人 午餐 鲫鱼
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